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Stage Yoga en forêt avec Cynthia
du 19 au 21 Juin 2026
Bien-être
Yoga & Nature, au rythme de la forêt qui renaît
📍À seulement 30 min. de Moret-sur-Loing et 1h30 de Paris
Niveau : Débutant accepté
Type de yoga et activités : Yin Yoga, Hatha Flow, activités en plein air pour toute la famille, piscine extérieure & sauna
Professeure de yoga : Cynthia Authenac
3 jours / 2 nuits à partir de 550 € / pers. en cabane insolite
Accompagnant : 290 € • Enfant : 50 €
Tarif Early-bird : pour toute réservation avant fin décembre 2025 !
Offrez-vous un temps suspendu, pour respirer pleinement et retrouver la connexion avec votre corps au cœur d’une forêt en pleine renaissance.
Au rythme du printemps, lorsque la nature s’éveille et que tout renaît, nous vous invitons à vivre une parenthèse simple, chaleureuse et profondément ressourçante.
Votre Hébergement
Nichée au cœur d’un environnement naturel préservé, le domaine familial vous accueille dans un écolieu authentique où simplicité, calme et lien au vivant se rencontrent. Les hébergements, intégrés à la forêt et au paysage environnant, offrent un cadre sobre et chaleureux, propice au repos et à la déconnexion.
Pour les stages et retraites, les espaces de pratique se trouvent au sein même du domaine, permettant de passer naturellement des temps de repos aux temps de pratique, en pleine immersion dans la nature.
Le domaine dispose d’espaces communs conviviaux invitant au partage et à l’ancrage : clairières forestières, salles dédiées aux pratiques, lieux de pause et d’échange. Ici, tout est pensé pour ralentir, respirer et se ressourcer profondément.
✨ Un refuge au cœur du vivant, idéal pour des stages alliant présence, nature et simplicité !
Votre Programme du week-end
Entre pratiques de yoga enveloppantes, moments de détente en plein air, chaleur du sauna et nuits en cabane insolite, reconnectez-vous à l’essentiel : respirer, ressentir, partager.
Une parenthèse douce et lumineuse, pensée pour retrouver l’équilibre — une expérience à vivre seule, en couple ou en famille — au moment où la forêt se réveille et que la vie circule à nouveau tout autour de vous. 🌿🧘♀️
🧘♀️ Trois pratiques dédiées aux adultes
– Vendredi en fin de journée
– Samedi matin
– Samedi en fin de journée
Des séances pensées pour s’ancrer, relâcher, respirer et sentir l’énergie du vivant circuler à nouveau. Le yoga sera adapté au niveau du groupe afin que chacun trouve sa place et son rythme.
👨👩👧 Pratique en famille – dimanche matin
Un moment joyeux et complice pour bouger ensemble, se connecter autrement et partager la magie de la forêt qui renaît.
🍽️ Repas & hébergement
Votre séjour inclut :
• 2 nuits en cabane insolite, nichée au cœur de la nature
• Les petits-déjeuners, gourmands et préparés avec soin
• Les dîners en table d’hôtes, chaleureux et conviviaux
• Le stage de yoga animé par Cynthia, avec toute sa douceur et son énergie 💛
🌿 Activités & équipements du domaine
Entre deux pratiques, profitez librement :
• de la piscine extérieure (selon la météo),
• du sauna (sur réservation),
• d’une aire de jeux idéale pour les enfants,
• de grands espaces pour marcher, respirer, observer la nature renaissante.
Un véritable lieu familial, simple et accueillant, où l’on se sent vite chez soi.
Votre Professeure de Yoga : Cynthia Authenac
Cynthia est professeure de yoga, passionnée par l’art de créer des espaces où chacun peut se reconnecter à l’essentiel.
✨ Ce qui l’anime ? Offrir des moments pour souffler, se détendre et retrouver cette connexion avec son corps, souvent mise de côté dans le tumulte du quotidien.
Soucieuse d’adapter sa pratique aux besoins et aux morphologies de chacun, elle s’est formée au yoga fonctionnel auprès de Laurane Landry et du Docteur Gasquet.
Convaincue de l’importance de ralentir dans un monde qui va toujours plus vite, Cynthia propose une approche complète alliant Hatha Flow et Yin Yoga, pour un équilibre entre dynamisme et lâcher-prise. 🌿
Ses formations :
Vinyasa & Hatha Yoga - Sri Yoga Ashram,
Yoga Fonctionnel - Laurane Landry
Yoga Sénior auprès - Institut du docteur De Gasquet
Yoga Pré et Post Natal - Institut du docteur De Gasquet
Yin Yoga Fonctionnel - Laëtitia Lecuyer
Les tarifs
• À partir de 550 € / personne en cabane insolite*
• Accompagnant non pratiquant : 290 €
• Enfant -12 ans : 50 €
* cabane partagée si ce n'est pas une famille entière qui réserve
Toutes les activités et ateliers mentionnés dans le programme, l'hébergement en cabane insolite - chambre partagée (si ce n'est pas une famille) incluant les serviettes, les petits-déjeuners et les dîners en table d'hôtes, les conseils du professeure de yoga durant tout le séjour et l'assistance de l'agence avant, pendant et après le séjour.
Tout ce qui n'est pas clairement mentionné dans le programme, les déjeuners (possibilité de faire des BBQ, supplément nous consulter), le matériel de yoga (tapis), les options, les visites, le sauna (sur réservation), le supplément chambre individuelle, le transport pour se rendre sur place (navette possible depuis la gare, nous consulter), l’assurance voyage (nous consulter) et la possibilité d'arriver en amont du séjour ou de prolonger votre expérience selon les disponibilités, nous consulter.
Nous revenons vers vous dans les plus brefs délais, à très bientôt !